防災ポーチに、2種類のタブレット。

こんばんは、ヤマネコです。

引き続き防災用品を見直しています。

最近はもっぱら毎日持ち歩く防災ポーチの中身について考えており、昨日は羊羹を追加しました。

もしもの備えとして。
気軽な携帯食として。

おやつの予備を持ち歩いている。そのくらい身近なものにしておきたいので、今後も積極的に活用していこうと思います。

そんな防災ポーチに真っ先に入れた食品が、塩分摂取用のタブレットでした。

昨年もお世話になったので、今年は迷わず初夏に買い足し。今のところメーカーなどにこだわりはないので昨年とは違うものを選んでいます。

私は最寄りのスーパーまで徒歩で通うことが多いのですが、どうしても炎天下での外出となってしまったときは、買い物を終え店を出て、帰路についたタイミングで口の中に塩タブレットを入れてから歩き出します。

熱中症の気配を感じてからでなく、その前に。そのおかげかどうかはわからないけれど、幸い今年も元気です。

それからもう一つ持ち歩いているタブレットが、キシリトールのもの。

同じシリーズのクリアミントは歯科専売品で、こちらのオレンジはトクホの品。いずれも甘味料はキシリトール100％なので、歯みがきの後に食べても良いのだそう。

被災時に甘いものがほしくなるという話もよく聞きますが、歯みがきがしにくい状況になるというのも不安でした。このキシリトールタブレットであればいずれの問題もクリア。防災ポーチだけでなく持ち歩き用のおやつとしてもぴったりだなと思っています。

（キシリトールでお腹が緩くなる場合があるため、食べすぎには要注意です）

個人的に、出先でガムを噛み続けることに抵抗があります。
飴が口の中に長く残り続けることを不便に感じる場面もあります。

だからさっと溶けるタブレットがお気に入り。

今の季節は熱中症への心配のほうが日常的だったけれど、もしもの備えとしてキシリトールも役に立つはず。後者は家で口にすることのほうが多かったのですが、今後は持ち歩くことも前提に考えます。

歯のためを思えばクリアミント、甘いものの備蓄を兼ねるのであればフルーツ系フレーバーが良さそうです。

本日の猫。

今日もまた買い物から帰宅した私のエコバッグに無断侵入した弟猫。
（弟猫が入った後にスナップボタンを閉めたのは私です）

エコバッグはいくつか持っているのだけれど、総じて彼のお気に入りです。

本日もおつきあい、ありがとうございました。

こちらからお帰りいただけると、心の支えになります。