家事なんて、一気に上達しなくてもいい。

こんばんは、ヤマネコです。

先日、数年前の自分の家事レベルを思い出して、「私、それなりに頑張ってるよね」と自分を褒めてみました。

いつものように洗濯物を干しながら、ふと思い出したのが三年ほど前に家族から言われた言葉でした。

「（いつも）Tシャツがシワだらけなんだけど」

恥ずかしながら…洗って、干して、たたんだあとの、Tシャツの話です。

原因は分かっていました。いつもどおりに洗濯機が止まり、衣類を出すときに「脱水が終わった塊のまま」カゴに移し、干すときも適当に開いて「とにかく吊るせばいい」くらいの感覚だった。家事に使う一分一秒が惜しかったから、いちいち「手で伸ばす」のも「アイロンをかける」のも面倒だった。おそらくそのすべてが、シワの原因でした。

でも、そのシワにはちゃんと気づいていたんです。

ただ目を逸らしていました。当時の私もそのときなりに、いろんな家事をがんばっているという自負のようなものがあったし、それ以上の作業を増やすなんて面倒じゃないですか。もうこれ以上は頑張れない、だからこのくらいはいい、と思おうとしていました。

実際には「これじゃいけない」という意識も心の片隅にあったのですが…そんなときにそんな指摘を受けたことで、ちょっとカチンときたのが本音です。怒りと呼ぶよりは、悔しさだったかもしれません。

「じゃあ自分で洗えばいいのに」

返したのはそんな逆ギレ。すぐに素直に反省することはできず、でも「これで正しい」と思えたわけでもなく、モヤモヤだけが残りました。

それからしばらくして自分の心の整理もついて、ようやく対策を始めました。脱水時間を調節したり、一枚ずつさばいたり、洗濯ネットに入れたり、今は「たたみ出し」も取り入れ、とうとうほとんどの衣類がアイロン要らずになりました（Yシャツなど、パリッとさせたいものは別）。

でもこれ、きっと三年前の私にはハードルが高すぎて、一気に始めても続かなかったと思います。

とにかく時間をかけて、積み重ねて、今のやり方が一年ほど続き、ようやく「ルーチンワーク」になりました。

あれほど面倒だと思っていたことが、一度身についてしまえば楽でした。と言っても、作業時間は多少増えたし、「簡単だからオススメです」と気軽に言えるような方法でもありません。

じゃあ何が楽になったのかと言えば、心。

シワシワな状態に気づかぬフリをする後ろめたさ。
いつ誰に指摘されるだろうか…という強迫観念。
「どうにかしなければ、でも…」のループで感じる自己嫌悪。
すべてをひっくるめた結果生まれる、苛立ち。

昔はそんな悪循環にも大量の時間を使っていたわけで、「だったら動いちゃおう」のほうが、よほど精神的な負担がなく生産的でした。