ゆるく、きびしく。

こんばんは、ヤマネコです。

昨日のブログで予告していた福袋を、昼に無事注文しました。

(これは昨年の福袋に入っていたサンプルフードの山)

問題がなければクリスマスの頃には猫たちの福袋が届く予定。タイミング的に、今年もそれがクリスマスプレゼントになりそうです。

 

私はふだん、日中のネットサーフィンをできるだけ控えています。とはいえパソコンは仕事で使うことも多いし、朝一でメールの確認をするし、よくネット通販も利用するので、机に向かったらひとまず電源は入れるけれど、何か操作するたびにある程度時間を決めて動き始めます。

調べものなら五分以内。
メールを返すなら三十分以内。
複数の買い物を終わらせるなら一時間以内。

などなど。

時間についてはそのときの内容次第で大幅に変わることもあるけれど、その都度ざっくりと決めて、必要な場合はタイマーもかけます。今はアレクサ(スマートスピーカー)に一言「タイマー三分」などと声をかけるだけなので手間もかかりません。

LINEとメールだけは届くたびにチェックするけれど、SNSからは通知が入らないように設定しているし、自分からも極力覗かないように。稀に確認したいときは時間や何をするかを具体的に決めてから、いざ行動に移します。

私はそのくらいしないと本当にぼーっとインターネットの世界ですごしてしまいがちなのです。

 

今日は福袋を申しこむため、いつもとは違う時間ながら予定どおりに机について、ドキドキしながら注文を終えました。その後一つだけ動画を観ようと決めていたのでYoutubeを開いたのですが、それがよくありませんでした。

先にお伝えしておきますと、当然ながら動画が悪かったわけではありません。私の行動が悪かったのです。

その動画というのは友人から教えてもらったもので、視聴前に十五分ほどの長さであることを確認の上で観始めました。ところが、私、あまりYoutubeを観ないので気付かなかったのですが、一本の動画が終わると次の関連動画が自動的に流れ出すんです。この機能を停めることもできるようなのですが、最初はまったくそれに気づきませんでした。

目当ての動画が終わった後、ちょっと目を離したすきに違う映像が流れ始めた。しかも、それも気になる内容だったのでそのまま視聴することに。やはり十分強の動画だったし、興味をひく、勉強になる内容だからいいかなと。これだけだから、と。ちょうど猫が腕枕を求めてきたのも相まって、動けないうちは動画を観ていてもいいかなと。

ちょっとだけだから、と。

この流れ……もうバレバレかと思うのですが、その後、二時間近く予定外の動画を観続けてしまいました。私は一体何をやっているのか。

 

きっと無意識でもきちんと自制できる方はいらっしゃると思うんです。ただ私はぼーっとしがち。ルールを決めないとゆるっとしっぱなし。それをわかっているから気をつけていたはずなのに、久々にやってしまいました。

福袋を買えた喜びと安堵感(やはり今年も早々に完売したようです)から完全に気が抜けていたのだと思いますが、見事に仕事をするつもりだった時間が溶けていきました。まだなんとか取り戻せるけれど、だから眠くなりにくい昼間のネットサーフィンは(私には)危険なのだと思い出したところです。

 

本当はもっとゆるく生きたいのです。幸い在宅業だし、時間やルールにしばられるより、自然に、ストレスなく生活したい。ただ私の場合はルールがないと完全に自堕落な暮らしをしてしまうだろうなと想像できるので、ある程度は自分への厳しさが必要でした。

師走の月半ばにそんなことを再確認している場合ではない気もするのですが、仕事の進行に関わることでもあったので、まだ今のタイミングで反省できてよかったなと思いながら、明日からもほどほどにゆるく厳しくがんばります。

 

本日もおつきあい、ありがとうございました。



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